蓮 藕 ㄚ 嬤

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蓮藕清心去火養脾胃 國寶中醫最愛的養生食物 /蓮藕ㄚ嬤

《本草綱目》讚它為「靈根」,生吃熟食各有不同功效,秋天當令的蓮藕,四種煮法值得一嚐。...
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如何分辨嫩藕與老藕/蓮藕ㄚ嬤

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2010賞蓮~路跑~蓮花季饗宴/蓮藕ㄚ嬤

 午後的一場西北雨,蓮田一掃豔陽下的頹廢,花朵彷彿做了一回淋浴;有多久沒讓心情放個假,離開電視與沙發,到戶外走走,享受大自然的空氣、、、2010廉蓮久久白河馬拉松賞蓮路跑+2010桃園觀音蓮...
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雞年行大運~台灣新鮮蓮藕最後宅配日/蓮藕ㄚ嬤

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立秋蓮藕營養又美味/蓮藕ㄚ嬤

立秋過後,又是蓮藕盛市。美麗的荷塘令多少文人墨客流連忘返。
而它的營養價值也已被歷代食物養生醫生們所推崇。
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